Домашние хлебцы из жмыха: простой и полезный рецепт

После жаркого летнего дня особенно хочется накормить семью чем-то лёгким, полезным и натуральным. Предлагаем вам приготовить домашние хлебцы из жмыха — это отличная альтернатива магазинным снекам. Они подойдут как самостоятельный перекус, так и в дополнение к основным блюдам.

Поэтому ловите рецепт.

РЕЦЕПТ ХЛЕБЦЫ

🟢 1. Замочить смесь жмыхов в воде на 3–4 часа (примерно 500 мл воды на стакан жмыхов. Точной пропорции нет, так как влажность жмыха меняется при хранении).

🟢 2. Добавить к замоченным семечкам любое овощное или фруктовое пюре (морковь, кабачок, свёкла, яблоки, тыква — здесь ваша фантазия), соль и специи — по вкусу.

🟢 3. Выложить массу на вкладку дегидратора или плиты и сушить около 14 часов при температуре 50 градусов. Для детей смесь лучше пропустить через блендер, чтобы острые кусочки жмыха не повредили нежную слизистую кишечника.

Ням! Готово! ✌️

Хоть во времени и растянуто, но всё очень просто.

🍃 Делайте с хлебцами полезные перекусы или добавьте к основным блюдам.

🔵 Смесь жмыхов для салата 180р./500г.
Добавляйте это золото к вашим заказам масла 🌿